Uw eerste bezoek aan Exquisite Sport bestaat uit een intakegesprek en een algemene conditietest. Eventuele lichamelijke beperkingen en/of blessures worden tijdens deze intake ook besproken. Ook wordt er een persoonlijke overeenkomst getekend, waarin staat wat u van ons kunt verwachten en wat wij van u verwachten om resultaten te kunnen garanderen.
Uw persoonlijke trainingsschema is gebaseerd op minimaal 2x per week een training van 60 minuten. Iedere 6 weken wordt u opnieuw getest.
Wij vinden persoonlijke begeleiding erg belangrijk. Om dit te kunnen garanderen trainen we in een bezetting van maximaal 8 personen per instructeur en zijn trainingen op afspraak. Na elke training schrijft u zich in de algemene agenda in voor uw volgende training.
“Resultaatgericht trainen valt en staat met uw inzet en onze begeleiding!”
